癒しを求めて…ハワイとアロマの話。

はじめまして。

ハワイ大好きなアラサー女子のブログでございます。
疲れ切った自分への癒しのために、最近アロマについて勉強中。
本当は、アロマの本場ハワイに留学でもしたいな〜なんて
思っています。
でも、今は日本で我慢。
自分でできそうな癒しのアロマをリサーチしてます。
このブログでは、ハワイやアロマ、癒しをテーマにしながら、
私の日常についても語っていこうと思いまーす。
マイペースな更新になりそうですが、気長にお付き合いいただければ
嬉しいです。

まず、はじめにアロマとは何か?
アロマとは、アロマテラビーの略で香りによって体調の改善や
癒しを促す療法のこと。
天然のエッセンシャルオイルの香りを嗅いだり、直接肌に塗ったりして
美容や健康的な効果を促すものです。
エッセンシャルオイルは、「精油」とも呼ばれていて、
香りの良い花やハーブから抽出した植物性のオイルのこと。
アロマテラピーは医療行為ではないけど、その効果は昔から
認められているんですよ。

ハワイにはアロマや癒しをテーマにしたスパがたくさんありますが、
私はまだ行ったことがなくて。
今年こそは、ハワイへ癒し&アロマの旅を実現させたいと
思っています。
待ってろよー!ハワイ!!!(笑)

癒しを求めて…ハワイとアロマの話。